반응형 #식도염 #역류성식도염 #위산역류 #건강식단 #식도보호 #속쓰림완화 #건강한식습관 #위건강 #소화기질환 #식이요법 #음식치료 #식도염좋은음식 #위산조절1 식도염(Esophagitis)의 증상 및 효과적인 식이요법 & 식도염에 좋은 영양제 속이 쓰리고, 목이 답답한데… 단순한 소화불량일까요?속쓰림, 목 이물감, 가슴 답답함… 혹시 이런 증상으로 일상에서 불편을 겪고 계신가요? 가슴이 타는 듯한 통증을 단순한 소화불량이겠거니 하고 넘기고, 비슷한 증상이 반복되면서 목이 꽉 막히는 느낌, 밤마다 계속되는 기침, 심지어 목 통증까지 동반되는 증상을 경험해 보셨나요?이처럼 우리가 흔히 겪는 속쓰림과 소화불량 증상이 사실은 **위산 역류로 인한 식도염(Esophagitis)**일 수 있습니다. 단순한 소화불량으로 치부하고 방치하면 역류성 식도염(GERD) 으로 악화되어 만성적인 가슴 통증, 만성 기침, 인후통 같은 더 심각한 문제로 이어질 수 있죠.특히 과식, 기름진 음식, 커피(카페인), 스트레스, 음주, 흡연 등 우리의 일상 습관이 위산 역류와.. 2025. 3. 8. 이전 1 다음